Gak
se lebay kayak gambar sih, tapi kalo kamu duduknya 1001 malam ya..
gitu deh. Ga lama-lama MZBC kasih nih efek duduk berlama-lama didepan
komputer.
Pegal Linu
Berlama-lama duduk di depan komputer apalagi dengan
posisi yang tidak tepat akan memicu cepat kelelahan, nyeri dan pegal pada bahu,
leher, maupun pinggang. Pantat kamu juga bakalan panas (engga deng).
Bungkuk
Kecenderungan membungkuk menyebabkan gangguan pada bentuk
postur tubuh. Hal yang lebih berbahaya lainnya yaitu, tulang belakang
melengkung ke depan sehingga membentuk mirip huruf C, karena tekanan saat
membungkuk yang berlebihan. Posisi duduk saat didepan komputer harus bener MZBC
readers. magnetzone.blogspot.com
Mata Kering
Kalo kamu biasa melototin layar komputer selama 8 jam
perhari, udah bisa dipastikan mata kamu bakalan terasa perih. Hal tersebut
merupakan dampak dari penguapan air mata yang meningkat atau berkurangnya
produksi air mata akibat lamanya menatap layar monitor. Sama aja
kayak kalo kita melototin matahari di siang bolong kali ya? (kurang kerjaan)
Trigger Finger
Jari tangan akan kaku. Hal itu biasa disebut ’trigger
finger’ yang merupakan akibat dari kondisi jari tangan yang menekuk dalam waktu
yang lama, dan terkadang tidak dapat diluruskan secara spontan. Hal tersebut
merupakan efek dari longgranya urat jari sehingga kehilangan fleksibilitas dan
pada akhirnya akan membuat otot jari menjadi kaku. magnetzone.blogspot.com
Asap Elektronik
Asap elektronik juga bisa menjadi ancaman. Tim ahli dari London’s Imperial
College menyatakan medan listrik yang timbul dari alat-alat kantor (si
komputer) bisa memicu sakit kepala dan masalah lainnya. Salah satu peneliti, Keith
Jamieson, menjelaskan : “Medan listrik punya pengaruh kuat terhadap udara. Itulah
sebabnya di belakang monitor komputer selalu dikotori debu. Hal sama juga
berlaku pada kulit dan paru-paru manusia . Ini dapat meningkatkan penyerapan
racun yang harus dinetralisir tubuh, ” paparnya.
Jadi
ga baik juga kamu duduk lama-lama di depan komputer, Apa lagi kalo
nonstop. Saran MZBC nih, kalo yang emeng harus berlama-lama didepan
komputer, sempatkan beristirahat 10 menit setiap 1 jam sekali. Jangan
dipaksain. Sekian..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar